5 ผักยอดนิยมที่อาจทำร้ายไตคุณโดยไม่รู้ตัว (โดยเฉพาะผู้ที่มีไตระยะ 3B ขึ้นไป)

คุณเชื่อหรือไม่ว่า… ผักที่เราคิดว่าดีต่อสุขภาพ อาจเป็นตัวการที่ทำให้ “ไตเสื่อมเร็วขึ้น” โดยไม่รู้ตัว! หลายคนที่มีปัญหาโรคไตเรื้อรังมักมุ่งเน้นที่การลดโปรตีนหรือน้ำตาล แต่กลับลืมมองถึง “ผักบางชนิด” ที่อาจเร่งการทำงานของไตให้หนักยิ่งขึ้น โดยเฉพาะคนที่อยู่ในระยะ 3B ขึ้นไป – ความเสี่ยงรุนแรงกว่าที่คิด!

ผักที่ดูดี…แต่ร้ายเงียบต่อไตคุณ

โรคไตเรื้อรังในประเทศไทยพบมากขึ้นทุกปี และสิ่งหนึ่งที่มีผลอย่างมากคือ การกินผักบางชนิดที่มีโพแทสเซียมหรือออกซาเลตสูง ซึ่งสองสารนี้คือ “ศัตรูเงียบ” สำหรับผู้ที่มีไตอ่อนแอ เมื่อสะสมในร่างกายมากเกินไปจะนำไปสู่ภาวะโพแทสเซียมสูงในเลือด (Hyperkalemia) นิ่วในไต หรือลุกลามไปถึงหัวใจหยุดเต้นได้!

วิดีโอนี้มีคำตอบครบ! ดีกว่าอ่านแค่ครึ่งเดียว

ในวิดีโอพิเศษที่เรานำมาฝากนี้ คุณจะได้พบกับ:

• 5 อันดับผักยอดฮิตที่ผู้ป่วยไต “ควรหลีกเลี่ยง” หรือ “บริโภคอย่างระมัดระวัง”
• เหตุผลที่ชัดเจนว่าเพราะอะไรผักเหล่านี้ถึงเป็นภัยต่อผู้ป่วยไต
• แนวทางในการเลือก – เตรียม – ปรุง อย่างถูกหลัก เพื่อลดความเสี่ยง

หากคุณหรือคนรักมีปัญหาเรื่องไต วิดีโอนี้คือสิ่งที่ไม่ควรพลาด!

อย่าเสี่ยงสุขภาพของคุณ! การรู้ว่าอะไรควรกิน หรือควรเลี่ยงเป็นกุญแจสำคัญในการควบคุมโรคไตให้คงที่และไม่ทรุดลง

📌 คลิกชมวิดีโอด้านบนให้จบ แล้วคุณจะได้รู้คำตอบอย่างละเอียด พร้อมแนวทางปฏิบัติที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน เพื่อปกป้องไตของคุณไว้ให้นานที่สุด

❤️ แชร์วิดีโอนี้ให้คนที่คุณรัก และ กดติดตาม เพื่อไม่พลาดเทคนิคการดูแลสุขภาพดี ๆ สำหรับวัย 40+ อย่างคุณ