งดหลั่งอสุจิ: สุขภาพดีขึ้นจริงหรือแค่ความเชื่อ? ค้นหาคำตอบที่นี่!

คุณเคยได้ยินความเชื่อที่ว่าการงดหลั่งอสุจิจะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น มีพลังงานมากขึ้น หรือแม้แต่ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งหรือไม่? แต่ในทางกลับกัน บางคนกลับรู้สึกหงุดหงิด อ่อนเพลีย หรือนอนไม่หลับเมื่อลองทำตามแนวทางนี้ แล้วความจริงคืออะไรกันแน่? การงดหลั่งอสุจิส่งผลดีต่อสุขภาพผู้ชายจริงหรือเป็นเพียงความเข้าใจผิด?

ความเชื่อเรื่องการงดหลั่งอสุจิ: ดีหรือไม่ดีต่อร่างกาย?

หลายคนเชื่อว่าการงดหลั่งอสุจิเป็นเวลา 7 วัน หรือนานกว่านั้น จะช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน ทำให้รู้สึกมีพลังและสมาธิดีขึ้น ซึ่งจากการศึกษาที่ประเทศจีนในปี 2003 พบว่าระดับเทสโทสเตอโรนในร่างกายเพิ่มขึ้นถึง 150% หลังจากงดหลั่ง 7 วัน แต่ผลนี้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับประโยชน์ บางคนกลับรู้สึกเครียดหรือกระสับกระส่ายเมื่องดหลั่งเป็นเวลานาน เนื่องจากร่างกายขาดการหลั่งสารโดพามีนที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แล้วผลกระทบในระยะยาวจะเป็นอย่างไร? ควรทำหรือไม่? มาดูคำตอบกัน

ชมวิดีโอเพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

หากคุณอยากรู้ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับการงดหลั่งอสุจิ ไม่ว่าจะเป็นประโยชน์หรือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจในระยะสั้นและระยะยาว อย่าพลาดชมวิดีโอด้านบน คลิกดูเลยเพื่อค้นหาคำตอบที่ชัดเจนและนำไปปรับใช้กับชีวิตของคุณได้อย่างเหมาะสม!