5 ปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ที่คุณอาจไม่รู้ว่ามาจากลำไส้! เปิดความจริงที่หลายคนมองข้าม

คุณอาจกำลังพยายามดูแลสุขภาพตัวเอง ออกกำลังกาย กินผัก และพักผ่อนให้เพียงพอ แต่ทำไมยังรู้สึกเหนื่อยง่าย มีปัญหาการขับถ่าย หรือนอนไม่หลับ? หลายคนไม่รู้เลยว่า ต้นตอของปัญหาเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ไลฟ์สไตล์…แต่มาจากระบบ “เพื่อนตัวจิ๋ว” ในลำไส้เรานี่เอง!

เมื่อสุขภาพพัง เพราะลำไส้เสียสมดุล

ร่างกายของเรามีแบคทีเรียกว่า 300 ล้านล้านตัวอาศัยอยู่ในลำไส้ ซึ่งมีมากกว่าจำนวนเซลล์ทั้งหมดในร่างกายด้วยซ้ำ! ระบบนี้เรียกว่า “จุลินทรีย์ในลำไส้” หรือ Gut Microbiome ที่มีหน้าที่สำคัญตั้งแต่การย่อยอาหาร การป้องกันโรค ไปจนถึงการควบคุมอารมณ์และการนอน

แต่เมื่อแบคทีเรียดีในลำไส้เสียสมดุล ไม่ว่าจะจากยาปฏิชีวนะ อาหารแปรรูป หรือความเครียด สิ่งเล็กๆ เหล่านี้จะส่งผลกระทบรุนแรงต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ เช่น:

  • อาการท้องผูกเรื้อรัง – แม้กินผักก็ยังถ่ายยาก
  • ลำไส้แปรปรวน – ปวดท้อง แน่นท้อง ถ่ายมากไปหรือน้อยไป
  • น้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้สาเหตุ – แม้ควบคุมอาหารอยู่
  • เบาหวาน – แบคทีเรียบางชนิดรบกวนระดับน้ำตาลในเลือด
  • นอนไม่หลับ – แบคทีเรียสัมพันธ์กับสารเซโรโทนิน ทำให้นอนหลับยาก

วิดีโอนี้มีคำตอบ!

ถ้าคุณกำลังสงสัยว่า “อะไรกันแน่ที่ทำให้เราป่วยได้บ่อยขนาดนี้?”

วิดีโอนี้จะพาคุณไปรู้จัก 5 โรคยอดฮิตที่ซ่อนอยู่หลังปัญหาการทำงานของลำไส้อย่างลึกซึ้ง พร้อมเปิดเผยวิธีง่ายๆ ในการปรับสมดุลจุลินทรีย์เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกๆ ด้าน

Gut health video thumbnail

อย่ารอให้สุขภาพแย่ไปกว่านี้ ลงลึกถึง ต้นเหตุแท้จริง ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน และเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน

กดดูวิดีโอตอนนี้ เพื่อรู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณควรมอบให้ลำไส้ของคุณ เพราะมันอาจเป็นกุญแจสำคัญที่เปลี่ยนชีวิตคุณใหม่อีกครั้ง